一日之計在於晨，
早餐怎能慶菜呷？！
But....哪有那個美國時間好好吃啊！
來來來！現在終於可以簡單吃個不簡單的早餐嚕！
正原有機國際致力於有機栽種，
對於每個品管流程總是嚴格把關，
取得有機加工廠驗證合格標準！
OTER歐特有機青汁多穀奶和歐特有機五穀麥片就是出自他們家，
阿捏吃起來當然卡安心！
趕快來享用無添加的天然原味！
寫格子也好幾年了，
瞧瞧自己的食記，
總是離不開大魚大肉！
每天早上匆匆出門，
行程排得這麼滿、吃得這麼澎派，
但總覺得還少了什麼？
嘿啦！就是少了蔬果啦！
偶爾嘴癢、巴豆妖，
當然就是打開零食櫃，
餅乾啊、麵包啊、糖果、巧克力....往嘴裡塞，
我的天兒啊！
這是個萬劫不復的輪迴耶！
歐特有機青汁多穀奶無奶精、無香料、無動物性脂肪、無糊精、無反式脂肪....
嘿嘿～金A蝦咪攏無，
只有20種天然穀物精華在裡頭，
拿它當成我的早餐、或者隨時解饞解飢最適合了！
Logo上面有一隻金色蝴蝶，
代表了OTER歐特對乾淨食物的堅持！
歐特有機青汁多穀奶還特別嚴選大麥嫩葉和明日葉製作成雙青汁，
雙青汁都是鹼性食物，
給習慣大魚大肉的咱們酸鹼平衡一下，
注入更多的營養和綠色能量，
五告青啦！
一盒裡頭有10包，
每包30公克！
比起喝豆漿只能攝取到單一的黃豆營養，
歐特有機青汁多穀奶一次就能喝到20種有機穀物，
攝取多樣性的植物性蛋白質，
營養更加完整！
沖泡很簡單，
先用少量熱水喇喇咧，
讓它變成均勻溶解的糊狀，
再依個人口味加熱水至180-200cc就OK！
吼～香氣隨著熱氣飄散開來，
入口就可以感受到穀物的香醇風味，
不用擔心青汁會有蝦咪生菜的生味兒，
完全都妹有，
還多了一股淡淡的清香喔！
香醇濃滑的歐特有機青汁多穀奶，
裡頭還有細細的穀物顆粒，
真的是100%的真材實料，
美味up、高纖up！
嗯！
早餐這樣一杯歐特有機青汁多穀奶其實就有相當地飽足感，
簡單沖泡就可以悠哉出門拚經濟嚕！
這袋是歐特有機五穀麥片！
常在各大媒體聽到一些專業人士建議要吃"全食物"，
歐特有機五穀麥片正是用完整的穀物種子壓製成片，
包含胚芽、胚乳、麩皮，
不同於市面上的一些精製麥片！
一袋淨重500公克！
除了有機燕麥，
還有有機紅扁豆、有機珍珠大麥、有機小米和有機黑豆！
幾年前，
阿拔進行健康檢查發現血糖大超標，
還好阿拔算是定力夠又很聽話的病人，
在定期追蹤和聽從醫生的建議下，
現在血糖算是在掌控之內！
其中醫生就有提到燕麥這傢伙！
因為阿拔適合少量多餐，
所以除了平常煮飯會加一些燕麥取代白米，
也會用燕麥片讓他當早餐、宵夜或點心！
但是市售的燕麥片常常加了這個、又加了那個，
加來加去....加的都是我的擔心哪！
還是像這個歐特有機五穀麥片完全無添加的最讚！
歐特有機五穀麥片已經完全熟化，
可以省去煮沸的麻煩！
只要將6匙(約60g)的歐特有機五穀麥片放入250cc的熱牛奶或熱開水中，
浸泡到自己喜歡的軟硬口感就可以享用！
我喜歡稍微泡濕軟就吃，
隨著咀嚼，
可以嚼出最原始的麥香和高纖的真實感！
牙口不好的阿拔和阿木喜歡泡到軟透，
讓麥片多了一些奶香，
牛奶口感更加柔滑！
歐特有機五穀麥片也可以加入豆漿、奶茶....
鹹的、甜的、原味的都適合，
方便又美味、健康又有飽足感！
你是外食族、熬夜族？
還是每天蔬菜水果攝取不足？
即沖即食的OTER歐特有機青汁多穀奶、歐特有機五穀麥片，
應該是不錯的好選擇喔！
歐特有機穀物～
官網：http://www.oter.com.tw/product.php?ser=1
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