飯每天都要吃，所以米當然得精挑細選！
好米不在於廠牌大不大，而是在於它的生長環境、過程和品質！
這次品嚐宜花嚴選的共好米系列，堅持「友善土地」和「在地生活」，
有影好吃到粒粒分明、粒粒香，吃得美味、也吃得安心！
這次入手的是來自宜花嚴選的高雄147和台中秈10兩個品種，也分別各有白米和糙米！
另外還有無添加配方的米製零食～米好棒、小鶹米 無添加星星米餅！
「宜花嚴選」以友善土地的農產扎根，生產製作健康自然的日常生活食品，
攜手實踐「三生一體：生態＋生活＋生產」目標，一群懷抱著夢想，
聽見故鄉土地召喚的創業青年，合作推出共好品牌「宜花嚴選」。
堅持「友善土地」和「在地生活」！
所有產品都需於宜蘭與花蓮生產或加工，無使用農藥、除草劑、化學肥料、不破壞生態，
加工食品也堅持配方天然、製程簡單，無化學添加物、減糖、減鹽！
手上的共好米是300g小包裝，真空密封，保鮮保存更容易！
另外也有1.5公斤大包裝，大包Ａ呷卡久！
包裝側面有品牌介紹和品種標示！
長纖米，台中秈10白米和糙米～
特色：低澱粉、好消化、免泡長纖米
台中秈十為稻米品種名稱，口感粒粒分明，
秈稻本身的特性為纖維多、澱粉少，好消化，不易脹氣，適合銀髮樂齡族與小朋友！
香鑽米，高雄147白米和糙米～
特色：芋香Q彈壽司米
高雄147號為稻米品種名稱，
食味佳，煮熟後米粒晶瑩剔透，口感Q彈，帶有芋頭香氣，適合所有愛吃飯的大人小孩。
以前家裡平常還是以白米飯為主，後來會混搭一點糙米，
現在我們還滿常吃全糙米，口感超讚的，愈吃愈涮嘴！
至於如何煮好飯，可以參考一下喔～
白米：1杯米，0.9-1杯水
糙米：1杯米，1-1.2水杯水
依個人口味調整，糙米可先浸泡30分鐘，口感較軟。
選對好米，煮出好飯，真的"白吃"也很美味！
當然，隨便來一瓢滷肉碎，更是飄出一種簡單幸福的好滋味兒！
宜花嚴選 米好棒ｘ小鶹米 無添加星星米餅～
裡面是易拉環封膜！
米好棒是純粹使用友善栽種的糙米所製成，無添加鹽、糖、化學香料，
製作過程非油炸，採無油熟化技術，製成純米天然零嘴！
淡淡的米香味，好吃無負擔，嚕呷嚕涮嘴！
小鶹米 星星米果光是造型就夠吸睛了！
這裡頭使用了糙米和黑米，所以有兩種顏色，一口一個嘟嘟好，絕對是小朋友的最佳零食！
至於小鶹米....是什麼意思？
來來來！小鶹米介紹底加～
跟小鳥一起種田的「伴鳥農夫」
在東北季風迎風面的蘭陽平原，全台唯一的一期稻作區耕作，水田成為水鳥們最喜愛的棲地。
彩鷸、高蹺鴴、紅冠水雞、花嘴鴨等，悠遊水面、自在覓食，人們耕種的水田，也是動物的快樂天地。
和小鳥一起種田的「小鶹米」，手工除草，絕不使用除草劑、農藥與化學肥料。
堅持好好照顧田區的生態環境。留鳥，也留米！
宜花嚴選 共好米～友善土地，支持好米吃起來！
宜花嚴選 官網：https://lifeselect.tw/shop/38
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