炎炎夏日，整個就像住在大烤箱內，
更別說走進廚房開火烹調料理，
辛苦弄了一餐，煮好應該也食不下嚥了，
所以偶爾我也會來個冰涼爽口的懶人健康輕食！
我的輕食很簡單，連什麼沙拉、三明治都懶得弄，（就讓咱家放縱一下嘛！）
麵包店買個豆漿+蛋糕或麵包，美味又開胃，
重點是不用在廚房搞得大粒汗、小粒汗！XD
我最常買麵包的地方就是馬可先生健康雜糧烘焙，
話說，我可是馬可先生的資深VIP捏！（驕傲）
就....很愛吃、很愛買的意思啦！XD
它在全省北中南有多家門市，
那天我來到位在承德路和昌吉街交叉口的承德店！
店面不算大，動線規劃簡單俐落，
商品很多，可以滿足消費者各種選擇，
而且整個產品陳列明確清楚，很好逛，
就算第一次來，也可以很快找到自己想要的！
通常我都直接拿起擺在最前面的無糖麵包就去結帳了！
是不是？！
吃雜糧麵包就是想吃得健康低負擔，
無糖系列絕對是我的首選！
上星期去買麵包結帳時，
剛好碰到人很多，稍微排隊等了一下，
不經意地看到我身後的這個田園番茄優格雜糧麵包，
心中突然有個小小地動念，
正處於"要或不要"的掙扎間....輪到我結帳了，
所以就"順手"把它擺在結帳台！XD
回家一吃，驚為天人！
OH！不！驚為天麵包！
所以這禮拜又專為它而去！
既然開戒了，就一不做、二不休，
多帶了一條伯爵茶蘋果燕麥豆漿蛋糕捲，
現在搭配豆漿或台灣好茶還有組合優惠價捏！
所以當然連豆漿一起帶走！XD
底加～底加～
我的健康輕食底加！
有機發芽黑豆漿～
這個我常喝，一瓶970ml！
使用的是非基改的有機黑豆，
特別經過催芽急速產生萌芽成長所需的營養素，
營養up~up~喔！
很多人喝甜豆漿是為了去除豆子的生味兒，
這個....完全沒有喔！
即便是無糖，喝起來就是整個濃醇香，
所以我才會常常買來喝咩！
還有有機發芽濃豆漿也很讚！
伯爵茶蘋果燕麥豆漿蛋糕捲～
好喝的有機發芽濃豆漿持續將美味延伸到燕麥豆漿蛋糕捲，
燕麥豆漿蛋糕捲一直是馬可先生很夯的商品，
目前研發了8種口味，
手上這個伯爵茶蘋果燕麥豆漿蛋糕捲正是發燒新品！
採用自家生產的有機發芽濃豆漿新鮮製作，
不含人工添加物，無色素、無防腐劑，
就是因為蝦咪攏沒有，所以吼郎揪安心！
沉沉的手感，一條約520g！
平常可以冷藏或冷凍保存，
要吃的時候稍微退冰一下就OK！
用有機發芽濃豆漿取代水，
含有豐富的大豆卵磷脂，
吃進蛋糕，也吃進了營養，
口感也更加細緻綿密，
而且特別減糖製作，也減低了負擔！
一開始，淡雅的伯爵茶佛手柑香氣漫遊在鼻尖，
一入口，香氣轉為鮮明濃醇，
但是並不會蓋掉有機發芽濃豆漿的豆香味兒，
口感也很飽水，不乾不噎很順口！
內餡同樣使用有機發芽濃豆漿，
再搭配拌入有機放牧畜牛隻的新鮮牛奶提煉的鮮奶油，
冰凍後就像在吃冰淇淋一樣，
裏頭還特別加入酸酸甜甜的蘋果丁，
層層風味不停地蹦出來，
吼～我的嘴巴好忙！忙著享受多層次美味的轉折！忙得好爽！XD
再搭配一杯有機發芽黑豆漿....
拜託！哪有什麼夏天胃口不好這種事？！
一整條吃掉....我也可以！胃口超好的！
田園番茄優格雜糧麵包～
這個就是我上禮拜、一吃就愛到無法自拔的傢伙，
原來它是馬可先生20周年紀念款捏！
每個約235g，平常最好還是冷凍保存，
包裝後面有解凍覆熱的方式介紹，烤箱、電鍋、微波爐都OK！
我最建議用烤箱覆熱，就像剛出爐一樣真實呈現喔！
漂亮的橘色切面，根本就是口水的催化劑，
像我這種腦波弱的，光是視覺就可以啟動口水噴發模式！
別說你沒有喔！
你也快把嘴角的口水擦一擦啦！
麵包體本身外皮酥脆，裏頭Q彈有嚼勁兒，
嚼著嚼著，嚼出滿嘴的鹹香甘甜....
第一次吃到時，真的超驚喜，
沒錯！鹹的捏！是一種鹹甜交融的極致美味！
裡面特別揉入了風乾、日曬雙重風味的蕃茄乾，
再加上綿密柔順的優格起士，
"鹹、酸、甜"一併到位，多吃一些也不會膩口，
倒一杯有機發芽黑豆漿搭配著吃，
當成正餐或下午茶都很OK，滿足又飽足！
馬可先生健康雜糧烘焙還有一些抹醬、拌醬、醬料、食用油等周邊商品！
穀物、燕麥奶之類！
這系列的餅乾都好好吃喔！
我最愛穀牙黃金薯！
夏天，沒胃口嗎？
馬可先生健康雜糧烘焙許你一個冰涼爽口的懶人健康輕食！
輕涼一夏咩！
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