三三の三猛海試

防疫期間，盡量減少外出用餐，在家"自煮健康管理"正夯！ 

但是廚藝不佳變嘸步，或者莫名其妙懶得煮怎麼辦？

來喔！奇真會館多種口味冷凍料理包，加熱即食，

就像把國家金牌御廚水蛙師請到家，有如餐廳現煮的防疫美食輕鬆上桌！

我就是愛吃，怎樣？！ 

當夭鬼症頭發作，誰也別想攔著我，

只要選得聰明、選得健康，愛吃再也不用罪惡感上身，

媽咪里啦手工餅乾專賣店，低糖、低脂、高纖、高鈣，滿足你的吃心絕對！

什麼叫做傳統小吃？ 

當然是經典美味、百吃不厭，最好還要便宜、便宜、再便宜！

是不是？！很多店家為了比低價、搶客源，品質都跟著長歪了！

棋子手作不但讓咱們在家就可以吃到安心美味的傳統小吃，而且還真的一點都不貴！

早午餐食驗室 Brunch Lab：https://www.facebook.com/brunchlab/
地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷17弄12號1F
電話：02 2771 2500 

早午餐食驗室 Brunch Lab原名吾獨實驗室，

17520個小時是多久？

我算過了！17520個小時=730天=2年！

藍帶甜點師John在日本進修17520個小時成就出來的日本生乳捲，

看似樸實無華，殊不知口口是鑽研兩年的精華呀！

開小伙 宵夜 炸雞 鐵板麵：https://www.facebook.com/開小伙-宵夜-炸雞-鐵板麵-103801231202349/
地址：台北市大同區天水路2-4號
電話：0975 711 186
營業時間：17:00-凌晨01:00（週三公休）

工作壓力大，一坐下來埋頭苦幹就忘記該站起來活動活動！

三餐不定時，可以兩餐都不吃，每日一餐卻暴飲暴食，阿捏甘Ａ勘？！

我懂我懂！有時真的是現實所逼，咱們也千百個不願意呀！

所以我都喜歡吃些益生菌或酵素，均衡一下咩！

暹羅廚房：https://www.facebook.com/siamluo/
地址：新北市三重區大同北路15號
電話：02 2982 0363

暹羅廚房位在三重大同北路和重新路交叉口附近，

每天在家"自煮防疫"，三餐都吃什麼？ 

我只偷偷吃一樣東西，就....偷吃步啦！XD

是不是？！現成的料理包宅配送到家，零廚藝也能搞定三餐！

這次端出的是我的菜 泰式料理包，加熱即食，實在泰方便、泰好吃了！

大家最近是不是較多時間乖乖待在家，盡量減少外食？！

好消息是新冠肺炎疫情在台灣這邊似乎逐漸趨緩了，

不過我真的不急著放風，甚至反而有點愛上防疫在家"自煮管理"，

尼侃侃！免出門，就可以吃到和餐廳一樣的美味，實在太方便了！